Santé & Sécurité au Travail

Gestes & Postures

Objectifs de la formations

Apprendre les gestes et les postures à adopter pour permettre d’éviter les accidents lombalgiques aux postes de travail et lors des manutentions. Identifier les risques liés à l’activité physique, professionnelle et domestique. Aménager son espace de travail.

Liens utiles

Catalogue de Formation Habilitation Electrique
Calendrier Habilitation Electrique

Informations pratiques

Public concerné

Toute personne effectuant des opérations de manutention manuelles.

Nos prochaines formations

  • 19 Avril 2021
  • 12 Mai 2021
  • 8 Juin 2021
  • 7 Juillet 2021
  • 10 Septembre 2021
  • 8 Octobre 2021
  • 17 Novembre 2021
  • 21 Décembre 2021

Durée

1 jour – 7 heures

 

 

Prix

Sur notre site  : 200€ net / jour / personne

Sur votre site : nous contacter

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Zoom sur

Contenu de la formation Gestes & Postures

Théorie

  • Accidents du travail de manutention l’entreprise ;
  • Contexte réglementaire ;
  • Les acteurs de la prévention ;
  • Les risques liés aux manutentions manuelles ;
  • Processus menant  à l’accident du travail et  à la maladie professionnelle ;
  • Que faire en cas d’accident ?
  • Le dos et son fonctionnement (anatomie du corps humain, biomécanique, pathologie) ;
  • Prise de conscience de la mobilité corporelle (exercices physiques) ;
  • Acquisition des principes de prévention lors de la manipulation de charges, préserver son dos au quotidien ;
  • Apprentissage du verrouillage lombaire, des postures invariantes ;
  • Principes d’économie d’effort, de sécurité physique ;
  • Comment réagir devant une douleur aiguë ?
  • Prévenir des accidents de manutention (postures et gestes appropriés) ;
  • Sport et activité physique : les erreurs à ne pas commettre.

Pratique

  • Etude d’un poste de travail et mise en situation ;
  • Éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures à avoir ;
  • Mise en application de toutes les mesures de sécurité requises ;
  • Examen pratique final.

Ils parlent de nous

 

« Ambiance dynamique, rythmée. Données concrètes, applicables. Echange entre les participants. Stage très satisfaisant. »

Nathalie S.
Secteur Tertiaire

 

« Satisfait par les explications et par la pratique. Apprentissage de nouvelles connaissances et méthodes à utiliser. Stage agréable et bien utile. »

Thierry A.
Secteur Aéronautique

 

« Très satisfait grâce aux qualités d’écoute, de communication et de transmission du formateur. Très bien. »

Mathieu C.
Secteur de la Santé

 

« Stage très fourni et complet. Bonnes informations et bons outils. Très bon stage. »

Laure P.
Collectivité

 

« Animateur et stage très intéressant, Professionalisme, Compétence »

Laurence P. 
Secteur Industrie

 

« Stage riche et enthousiasmant. Nécessaire et très intérressant. »

Laury B.
Association

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