Formation & Conseil en Santé et Sécurité au Travail
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Gestes & Postures

Santé & sécurité au travail

Objectifs de la formation

Apprendre les gestes et les postures à adopter pour permettre d’éviter les accidents lombalgiques aux postes de travail et lors des manutentions. Identifier les risques liés à l’activité physique, professionnelle et domestique. Aménager son espace de travail.

Public concerné :
Toute personne effectuant des opérations de manutention manuelles.
Durée
1 jour.
Prix
sur devis
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Nos prochaines formations
+ Le 15 Juin 2018
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+ Le 4 Septembre 2018
+ Le 1 Octobre 2018
+ Le 15 Novembre 2018
+ Le 12 Décembre 2018

Contenu

 

Théorie :

  • Accidents du travail de manutention l’entreprise ;
  • Contexte réglementaire ;
  • Les acteurs de la prévention ;
  • Les risques liés aux manutentions manuelles ;
  • Processus menant à l’accident du travail et à la maladie professionnelle ;
  • Que faire en cas d’accident ?
  • Le dos et son fonctionnement (anatomie du corps humain, biomécanique, pathologie) ;
  • Prise de conscience de la mobilité corporelle (exercices physiques) ;
  • Acquisition des principes de prévention lors de la manipulation de charges, préserver son dos au quotidien ;
  • Apprentissage du verrouillage lombaire, des postures invariantes ;
  • Principes d'économie d'effort, de sécurité physique ;
  • Comment réagir devant une douleur aiguë ?
  • Prévenir des accidents de manutention (postures et gestes appropriés) ;
  • Sport et activité physique : les erreurs à ne pas commettre.
 

Pratique :

  • Etude d’un poste de travail et mise en situation ;
  • Éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures à avoir ;
  • Mise en application de toutes les mesures de sécurité requises ;
  • Examen pratique final.
FORMATIONS PERSONNALISÉES,
ADAPTÉES À VOS BESOINS
L'équipe Forvalys vous accueille dans son centre de formation ou intervient directement au sein de votre entreprise ou de votre collectivité .

L’expérience de nos formateurs enrichit le contenu de la formation d’exemples concrets.
Témoignages participants "Satisfait par les explications et par la pratique. Apprentissage de nouvelles connaissances et méthodes à utiliser. Stage agréable et bien utile."
Thierry A., Secteur Aéronautique
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